Magazin für Männer im Aufbruch.

10 Dinge auf Vinyl, die jeder Mann braucht

Hier finden Männer Tipps für mehr Leben und weniger Stress, laute Musik für leise Tage und Erfrischendes gegen Durchhänger.


Category: Erfrischendes gegen Durchhänger


10 Dinge auf Vinyl, die jeder Mann braucht

Es war nicht alles schlecht. Analoge Tonträger schon gar nicht. Und so setzen sich langsam wieder die schwarzen Scheiben durch. Immer mit Online-Code, damit geht die Musik auch digital. Die CD hat das Nachsehen. Die Mini-Scheiben in Plastik hatten nie den Zauber einer Schallplatte. Selbst die großen Discountern zeigen wieder Vinyl. Und das hält, was es verspricht. Höchste Zeit, die eigene Sammlung zu sichten und mit den Meilensteinen der Rockgeschichte zu ergänzen. (mehr …)


Fremdgegangen. Was nun?

Max hat alles. Geld. Eine tolle Frau. Kinder. Ein Motorboot. Dann diese Nacht. Seitdem kann Max nicht mehr schlafen. Lesen Sie die Geschichte eines Seitensprungs. Und was Sie tun können, wenn Sie auch fremdgegangen und genauso ratlos sind. (mehr …)


Sieben Tipps gegen Liebeskummer

Gerade frisch getrennt tut Liebeskummer besonders weh. Traurig sein ist ganz normal und es dauert eine Weile, bis man über den Berg ist. Bis dahin gibt’s hier ein paar wirksame Tipps, die helfen die erste Zeit zu überstehen. (mehr …)


Liebeskummer schmeckt nicht nur bitter

Früh liebt sich

Meinen ersten Liebeskummer hatte ich mit 5. Er dauerte 20 Minuten und brachte mir Himbeereis und einen Zoobesuch mit meiner Mutter. Beim Elefantenhaus war das Eis gegessen und er aus meinen Gedanken verschwunden. Mit 12 war ich ziemlich verschossen in meinen Mitschüler Tom. Wir trafen uns im Park und küssten uns für eine Sekunde hinter einer Pappel. (mehr …)


Sieben Tipps gegen Stress

Der tägliche Stress
Belastungen im Job oder in der Familie, Niederlagen, Enttäuschungen – Stress macht uns zu schaffen. Stresssignale können zum Beispiel Erschöpfung oder Schlafstörungen sein, anhaltende Rückenprobleme oder Ohrgeräusche, in schlimmeren Fällen Magengeschwüre oder sogar Depressionen.
Aber was ist das genau, Stress? (mehr …)